Эксперт рассказал, когда «выпивка по пятницам» опасна

Главный психиатр-нарколог Калининградской области Игорь Ли объяснил, когда привычка «выпить по пятницам» перестает быть безобидной и превращается в зависимость. Эксперт подчеркнул, что раннее выявление тревожных признаков помогает избежать тяжелых последствий алкоголизма.

По словам Ли, эпизодическое употребление алкоголя, например бокал вина по выходным или встречи с друзьями, пока не несет угрозы, если человек сохраняет трудоспособность, не испытывает тяги к утреннему «опохмелу» и не страдает бессонницей. Однако именно такая форма часто становится первой ступенью к зависимости, особенно при годах регулярного употребления без попыток сократить дозу.

Признаки развития алкоголизма включают: нарушение повседневной активности из-за похмелья, желание «исправить самочувствие» новой порцией алкоголя, рост дозы для достижения расслабления, потерю контроля над количеством выпитого, употребление напитков в одиночку, а также раздражительность, тревожность и проблемы со сном.

Нарколог также отметил, что самообман, оправдание своего поведения и агрессивная реакция на попытки близких обсудить проблему — частые спутники зависимости. Он предупредил, что даже «легкие» напитки при регулярном употреблении вызывают гормональные нарушения и могут привести к запоям.

Игорь Ли подчеркнул, что любая регулярность — сигнал задуматься, а алкоголизм официально признан хроническим заболеванием, требующим профессиональной помощи.