Врач назвала пользу винограда для сердца и сосудов

Доктор Людмила Сухорукова, гастроэнтеролог Видновской клинической больницы, рассказала о пользе винограда для здоровья, сообщает «РИА Новости». По её словам, ягоды помогают снижать уровень «плохого» холестерина благодаря содержанию антиоксидантов, в частности полифенолов, которые защищают организм от атеросклероза.

Эксперт уточнила, что виноград положительно влияет на работу сердца. Содержащийся в нём ресвератрол укрепляет и расслабляет сосудистые стенки, снижая вероятность развития гипертонии.

Кроме того, флавоноиды в составе ягод препятствуют образованию тромбов, что уменьшает риск инсульта и инфаркта.